春季開學要注意哪些疾病的預防
開學季已經到來(lái),師(shī)生(shēng)們陸續返校(xiào)。春節期間,師(shī)生(shēng)的活動範圍較廣,接觸人(rén)員(yuán)較多,同時随着後期氣溫回升各類病菌生(shēng)長、繁殖加快(kuài),加之氣候無常,早晚氣溫變化較大(dà),孩子免疫力低下,可(kě)能感染各類傳染病。返校(xiào)後人(rén)群聚集性高、近距離(lí)接觸頻繁,一旦個别師(shī)生(shēng)發生(shēng)傳染病,很容易引起傳播和流行,使得(de)開學季極易成爲“生(shēng)病季”。開學季要注意哪些疾病的預防?學生(shēng)、家庭、學校(xiào)都(dōu)需要做些什麽呢(ne)?
注意以下疾病
1、新冠肺炎:全年(nián)均可(kě)發病,傳染性強、傳播速度快(kuài)。主要傳播途徑爲呼吸道飛沫傳播和接觸傳播,所有人(rén)群均易感。以發熱(rè)、幹咳、乏力爲主要表現,部分(fēn)患者以嗅覺、味覺減退或者喪失爲首發症狀,少數患者伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等症狀。
2、流行性感冒:潛伏期短(duǎn)、傳染性強、傳播速度快(kuài)。全年(nián)均可(kě)發病,冬春季節高發。主要通過飛沫傳播,如(rú)咳嗽、噴嚏、近距離(lí)交談等,另外共用手巾、玩具等也可(kě)引起傳播,各學段均易感。除發熱(rè)、咳嗽、咽痛、畏寒等外,多伴頭痛、全身(shēn)肌肉關節酸痛、極度乏力發熱(rè)一般持續3~4天,也有表現爲較重的肺炎或胃腸型流感。
3、諾如(rú)病毒:感染等腹瀉病傳染性強,全年(nián)均可(kě)發病,寒冷(lěng)季節高發,可(kě)通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播,各學段均易感。主要症狀爲惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉。
4、手足口病:全年(nián)均可(kě)發病。主要通過密切接觸病人(rén)的糞便、疱疹液和呼吸道分(fēn)泌物及被污染的手、毛巾、手絹、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。大(dà)多數患者症狀輕微,以發熱(rè)和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹爲主要特征。易在托幼機(jī)構中發生(shēng)集體(tǐ)感染。
5、水痘:主要是呼吸道飛沫或直接接觸傳播,冬春兩季多發,其傳染力強,水痘患者是唯一的傳染源,自(zì)發病前1~2天直至皮疹幹燥結痂期均有傳染性。主要發生(shēng)在嬰幼兒和學齡前兒童,以發熱(rè)及皮膚和黏膜成批出現周身(shēn)性紅(hóng)色斑丘疹、疱疹、痂疹爲特征,皮疹呈向心性分(fēn)布,主要發生(shēng)在胸、腹、背,四肢很少。
6、細菌性結膜炎:是一種常見(jiàn)的急性傳染性眼病,又稱“紅(hóng)眼病”,多發于春秋季。兒童患細菌性結膜炎多爲流感嗜血杆菌或肺炎鏈球菌引起,流感嗜血杆菌性結膜炎易在學校(xiào)和家庭中傳播感染。結膜炎緻病菌有可(kě)能經呼吸道分(fēn)泌物傳播,還(hái)可(kě)通過接觸患者用過的毛巾、玩具、水龍頭、門(mén)把手等傳播。
7、肺結核肺結核:是由結核杆菌感染引起的慢(màn)性傳染病。主要通過呼吸道傳播,吸入病人(rén)噴出的唾液飛沫,就(jiù)易受到結核菌感染。學校(xiào)裡(lǐ)集體(tǐ)學習生(shēng)活,同學間接觸很密集頻繁,容易使肺結核在校(xiào)園裡(lǐ)傳播和蔓延。肺結核病主要表現爲咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、胸悶、發熱(rè)、消瘦、盜汗、乏力、食欲減退等。
預防措施
學生(shēng):
1、遵守學校(xiào)防疫規定。不隐瞞個人(rén)及共同居住者的旅居史、接觸史。如(rú)果出現發熱(rè)、幹咳、氣促、呼吸道症狀等,要立即告訴家長或老師(shī),及時就(jiù)醫,減少接觸他(tā)人(rén),盡量居家休息。
2、及時接種各類疫苗。接種疫苗是預防大(dà)部分(fēn)流行性疾病的有效手段,可(kě)有效避免感染水痘、流感、肺結核等傳染病。
3、保持良好的衛生(shēng)習慣。飯前便後、外出回家、到校(xiào)後要洗手,避免用不清潔的雙手接觸口、眼、鼻;咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾捂住口鼻,口鼻分(fēn)泌物用紙巾包好後投入有蓋垃圾桶。寄宿生(shēng)不共用、混用臉盆、毛巾、漱口杯等私人(rén)物品。
4、盡量保持社交距離(lí)。減少到人(rén)群密集的場所,在校(xiào)期間不串座、不串班、不打鬧、少聚集;在餐廳内,錯峰就(jiù)餐、間隔取餐、分(fēn)開用餐;與他(tā)人(rén)交談保持适當距離(lí)。寄宿的同學在宿舍區内不要串寝、聚集和紮堆。
5、加強上下學路(lù)途個人(rén)防護。盡量選擇步行,如(rú)需乘坐(zuò)公共交通工(gōng)具,途中要全程規範佩戴口罩,減少接觸扶手、按鈕等公共設施,盡量與他(tā)人(rén)保持安全距離(lí)。
6、合理(lǐ)膳食,營養均衡。飲食不均衡,容易引起缺鐵性貧血或其他(tā)營養元素缺乏的情況,從(cóng)而使抵抗力下降。因此,提高免疫力,營養搭配很重要。要攝入足夠的魚、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。
7、規律作(zuò)息,積極鍛煉。充足的睡眠是保證良好生(shēng)長發育以及提升免疫力的先決條件(jiàn),要養成早睡早起的習慣。适當的戶外活動可(kě)以促進生(shēng)長發育,強健體(tǐ)魄,提高免疫力。
學校(xiào):
1、準備充足的防疫物資,如(rú)口罩、測溫儀、洗手液、消毒劑等。
2、學校(xiào)應加強疫情監測,落實晨、午檢制度,學生(shēng)有身(shēn)體(tǐ)不适時要及時采取送診或居家休息等措施;
3、教室和宿舍等場所要保持良好通風(fēng),每日(rì)對門(mén)把手、樓梯扶手、桌面等物體(tǐ)表面進行擦拭消毒;
4、每日(rì)對玩具、教具、生(shēng)活用具、餐具等物品進行清洗消毒;
5、發現有疑似傳染病時,要及時向衛生(shēng)和教育部門(mén)報告;
6、督促學生(shēng)勤洗手;
7、在全體(tǐ)教職工(gōng)中落實各項疫情防控措施。
家庭:
1、家長和學生(shēng)都(dōu)要勤洗手;
2、餐具、玩具等要常清洗、消毒;
3、少去(qù)或不去(qù)人(rén)群密集、空氣流通差的公共場所;
4、房(fáng)間要每天開窗(chuāng)通風(fēng),做好居家衛生(shēng)清潔工(gōng)作(zuò);
5、膳食營養要合理(lǐ)搭配,保證學生(shēng)充足的休息,增強自(zì)身(shēn)免疫力;
6、避免與其他(tā)有發熱(rè)、咳嗽等症狀的人(rén)員(yuán)接觸;
7、每天檢查身(shēn)體(tǐ)情況,出現疑似症狀應做好防護、及時就(jiù)醫。